A kollagén az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő, de vajon tényleg működik? Megmutatom, mikor van értelme a kollagén pótlásnak, és mitől lesz valóban hatékony.
A máj szerepe a méregtelenítésben és a zsírmáj elleni védelemben
Fedezd fel, hogyan támogathatod a májad, csökkentheted a zsírmáj kockázatát és segítheted a méregtelenítést tudatos táplálkozással, életmóddal és kiegészítőkkel.
Top gyulladáscsökkentő gyógynövények és fűszerek
Fedezd fel a leghatékonyabb gyulladáscsökkentő gyógynövényeket, és támogasd tested természetes antioxidáns folyamatait
Prebiotikumok, probiotikumok és posztbiotikumok
Pre-, pro- és posztbiotikumok: hogyan támogathatják a bélflórát és az immunrendszert a legfrissebb kutatások alapján.
Gyulladás a szervezetben – okok tünetek és csökkentés
Ne gyulladj be – a csendes probléma, amit gyakran észre sem veszel
Sejt a lelke mindennek!
Lemegyünk az alapokhoz! Mert sejt a lelke mindennek… Felgyorsult világunkban az étkezésnek óriási szerepe van az életmód miatti káros hatások kialakulásában, a kialakult betegségekben. És természetesen a gyógyításásban is!… Március
Az Omega 3 zsírsavak hatása mindenre IS
Természetgyógyászként és táplálkozás szakértőként mindig a természetes gyógyító megoldásokat ajánlom. Akik hozzám fordulnak, ismerik az értékrendemet, bíznak az ítélőképességemben. Ha az egészségmegőrzésről vagy helyreállításról van szó, nem a találgatás, kísérletezgetés
Minden amit a hisztamin intoleranciáról tudni érdemes
A hisztamin intolerancia nem egy önálló betegség, hanem inkább egy tünetegyüttes, ami különböző egyéb kóros működési folyamatok végeredményeként jelentkezik.
A hisztamin érzékenység összefüggése az alacsony gyomorsavszinttel
A hisztamin érzékenység összefüggése az alacsony gyomorsavszinttel Láttuk, hogy a bél felszívódási zavarai milyen nagy hatással vannak a hisztaminos állapot kialakulására. Ugyanilyen erősen befolyásolja a gyomor működése, a gyomorsav szintje
A hisztamin érzékenység összefüggése a bélgyulladással
A hisztamin érzékenység összefüggése a bélgyulladással A bélpermeabilitás vagy a szivárgó bél szindróma egyre gyakoribb egészségügyi probléma. Ez azt jelenti, hogy a bélnyálkahártyán lyukak keletkeztek, amelyek lehetővé teszik az emésztetlen élelmiszer-részecskék,