Gyulladáscsökkentő gyógynövények – hogyan használjuk őket gyulladáscsökkentésre? A gyulladás sejtszinten károsítja a szervezetet. Zavarja a sejt normális működését, amely az egész testben betegségeket okozhat. Mi a gyulladás? Egyfajta jelzés
Gyulladáscsökkentés I. Ha emésztésünket, anyagcserénket, szervezetünket rendbe szeretnénk tenni, szükségünk lesz gyulladáscsökkentő táplálékokra. Íme néhány friss fűszer, aminek megérdemelt helye van kiskertünkben, vagy balkonládánkban: rozmaring, kakukkfű, oregánó, bazsalikom, koriander. Ezek